ऊँ कार वातावरण को शुद्ध करता है: प्रो0 कल्पलता पाण्डेय
जननायक चन्द्रशेखर विश्वविद्यालय में उत्साह के साथ मनाया गया योग दिवस
बलिया। जननायक चंद्रशेखर विश्वविद्यालय के परिसर में योग दिवस पर मंगलवार को कुलपति प्रो. कल्पलता पाण्डेय ने शुभकामनाएं देते हुए कहा कि ऊँ कार वातावरण को शुद्ध करता है। जितने ऊँ कार की ध्वनि होगी उतने वातावरण शुद्ध होगा।उन्होंने कहा कि जब भी ऑफिस में आए तो एक बार ऊँ कर की ध्वनि अवश्य होनी चाहिए। उन्होंने कहा कि तीन बार ऊँ कार करने से आप ईश्वर के साथ जुड़ जाते हैं और अपना कार्य ईश्वर के साथ जुडकर करें।
8वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विश्वविद्यालय के योग एवं नेचुरोपैथ विभाग के असिस्टेंट प्रोफेसर नीरज कुमार पाण्डेय ने आसनों का लाभ बताते हुए कहा कि आजकल भागदौड़ की जिंदगी में व्यक्ति अपने को स्वस्थ नहीं रख पा रहा है किसी व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य का अर्थ है कि शरीर किसी बीमारी से प्रभावित नहीं है आसनों के जिक्र करते हुए भ्रामरी प्राणायाम के बारे में बताया कि अगर आप डिप्रेशन से ग्रसित है तो भ्रामरी प्राणायाम इसका रामबाण उपचार है तथा वज्रासन के लाभ बताते हुए कहा कि यह एक ऐसा आसन है जो भोजन करने के उपरांत किया जाता है कपालभाति प्राणायाम के चर्चा करते हुए कहा कि इसके नियमित अभ्यास से वजन कम होता है यह प्राणायाम मस्तिष्क में से नकारात्मक विचारों को निकालकर सकारात्मक विचारों का निर्माण करता है।
इस कार्यक्रम में चीफ़ प्राक्टर डॉक्टर अरविन्द नेत्र पाण्डेय, कुलसचिव संत लाल पल,डाॅ साहेब दूबे, संकायाध्यक्ष, वाणिज्य, डाॅ देवेंद्र सिंह, संकायाध्यक्ष, शिक्षा संकाय, डाॅ दयालानंद रॉय, संकायाध्यक्ष, छात्र कल्याण ने भी योग में सहभागिता की। इस अवसर पर निदेशक शैक्षणिक डॉ. पुष्पा मिश्रा , एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. प्रियंका सिंह, एसोसिएट प्रोफेसर डॉ अजय चौबे, सहायक प्राध्यापक डॉ रानू पाल, डॉ. अपराजिता उपाध्याय, डॉ. राघवेन्द्र पाण्डेय, डॉ. खुशबू दुबे,, डॉ. शैलेन्द्र कुमार सिंह, , डॉ. अमित कुमार सिंह, डॉ. शाकुंतला श्रीवास्तव, डॉ. लाल विजय सिंह, ऋतम्भरा, नलिनी सिंह, डॉ. तृप्ति तिवारी , डॉ मनीषा सिंह सहित विश्वविद्यालय के छात्र, एन सी सी कैडेट और कर्मचारियों सहित अन्य ने बढ़चढ़ कर हिस्सा लिया।
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